2日程留守をしていました。

その間は、飲み会もあり、外泊だったので、

9時以降食べたり、飲んだりと

ルール無視しまくりでした。

恐々今日体重計に乗ったら

73.4ｋｇでした。

意外と増えていなくて良かった。

今日から、また頑張ります。

英語も本当にそろそろ始めないと。