2019年2月のブログ記事
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英検2級CBT試験ちょうど1ヶ月前。 ハーフマラソン大会1週間前 となりました。 英検対策は、とりあえず英検2級用の単語帳を購入。確認を始めました。 全然覚えていない。 一応、4大卒の私ですが、卒業後英語が絡む仕事はしていない。英語の必要性がない環境だったので、今の私の英語のレベルは、かなり低い状... 続きをみる
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2日程留守をしていました。 その間は、飲み会もあり、外泊だったので、 9時以降食べたり、飲んだりと ルール無視しまくりでした。 恐々今日体重計に乗ったら 73.4kgでした。 意外と増えていなくて良かった。 今日から、また頑張ります。 英語も本当にそろそろ始めないと。
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今朝の体重は、やはり73.2kg。 昨日は、2時間テニス、8キロのジョギングを しました。頑張った。😁 ただ、夜ガッツリ食べて飲んだので 結局体重に変化はありませんでした。 今日も8キロ走りましたが、 やはりガッツリ食べたので 体重は増えそう。😅 まぁ、9時以降は食べないで、我慢するつもりです... 続きをみる
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今朝の体重は、73.2Kg 。 僅かですが、最小値更新です。😄 でも、この連休で色々飲む予定があり、 リバウンドが少し恐ろしいですが、 何とかキープしますよ。😁 あと、マラソン大会まであと少しなので、土日は頑張って両日とも少し走る予定です。 頑張れ俺❗️
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